Aulas de Jiu-jitsu

As aulas de Jiu-Jitsu Desportivo, são ministradas exclusivamente pelo Prof. Aveline. Consiste em treinamentos específicos no chão, utilizando sempre da técnica Gracie desenvolvida no Brasil (Sistema de Alavanca), baseado nos movimentos dos animais felinos. Uso de Kimono, não é permitido golpes traumáticos, como chutes, socos. Técnicas aplicadas: Quedas, imobilizações, finalizações, torsões, estragulamentos. Obrigatório uso de Kimono.